(စာနည္းနည္း႐ွည္ေပမဲ့ ေခါင္းေဆာင္တစ္ေယာက္ရဲ႕ အဓိပၸါယ္ကု္သိလုိသူမ်ားအတြက္ အဆုံးထိ ဖတ္သင့္တဲ့ စာတစ္ပုဒ္ျဖစ္ပါတယ္။) 👍 👍 ၂၀၀၉ ခုႏွစ္ ၊စက္တင္ဘာလ (၈)ရက္က သူ႔ရဲ႕လုပ္ေဆာင္႐ြက္ခ်က္ေတြ အတြက္မၾကာေသးခင္ကမွ လႊတ္ေတာ္က ခ်ီးျမႇင့္တဲ့ ဂုဏ္ထူးေဆာင္ဆုတံဆိပ္ အပ္ႏွင္းျခင္းခံရတဲ့ ဗိုလ္ႀကီး ဝီလီယံ ဆြမ္ဆင္ (Captain William Swenson) ဆိုတဲ့ လူတစ္ေယာက္ရွိပါတယ္။ အဲဒီေန႔က အေမရိကန္နဲ႔ အာဖဂန္စစ္သားေတြပါဝင္တဲ့ စစ္ေၾကာင္း တစ္ေၾကာင္းဟာ အစိုးရအရာရွိ အဖြဲ႕နဲ႔ အာဖဂန္အစိုးရအရာရွိ တစ္ဖြဲ႕ဟာ ေဒသတြင္း ရပ္မိရပ္ဖက္တစ္ခ်ိဳ႕နဲ႔ ေတြ႕ဖို႔အစည္းအေဝးတစ္ခုအတြက္ အကာအကြယ္ေပးဖို႔ အာဖဂန္နစၥတန္ ႏိုင္ငံထဲက ေဒသတစ္ခုကို ျဖတ္သန္းေနခဲ့ၾကတာပါ။ အဲ့ဒီအခ်ိန္ သူတို႔စစ္ေၾကာင္းဟာ ခ်ဳံခိုတိုက္ခိုက္တာ ခံခဲ့ရၿပီးေတာ့ သုံးဘက္သုံးတန္လုံး အဝိုင္းခံလိုက္ရပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္ Captain Swenson ဟာဒဏ္ရာရေနသူေတြကို ကယ္ထုတ္ဖို႔နဲ႔ ေသဆုံးေနသူေတြကို ဆြဲထုတ္ဖို႔အတြက္ ေသနတ္က်ည္ဆန္ေတြၾကား ေျပးသြားခဲ့ပါတယ္။ သူကယ္တင္ခဲ့တဲ့သူေတြအနက္ တစ္ေယာက္ကေတာ့…
ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းတစ္ေယာက္ ျဖစ္ဖုိ႕ အတြက္ဆုိရင္ ကုိယ့္ရဲ႕ say-do gap ကို က်ဥ္းေျမာင္းလုိက္ဖုိ႕လုိအပ္ပါတယ္။ ဒါဆုိရင္ say-do gap ဆုိတာ ဘာပါလဲ။ say-do gap ဆုိတာ ကုိယ္ေျပာတဲ့ အေျပာကို လုပ္ရပ္နဲ႕ သက္ေသျပျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္ေနတဲ့သူေတြ၊ ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္ဖုိ႕ သင္ယူေနတဲ့ လူေတြတုိင္း ကုိယ္ေျပာလုိက္တဲ့အရာကုိ ကုိယ္က လုပ္ဖုိ႕လုိပါတယ္။ ကုိယ္က ကုိယ့္ရဲ႕ Team ကုိ တစ္ခုခု လုပ္ဖုိ႕ ေျပာလုိက္မယ္ဆုိရင္ ဒီအရာကုိ လုပ္ပါ။ သင္ေျပာခဲ့တဲ့ စကားကုိ ျမင္ႏုိင္တဲ့ လုပ္ရပ္ေတြနဲ႕ မ်ားမ်ား ျဖည့္တင္းမယ္ဆုိရင္ သင့္ရဲ႕ say-do gap က ပုိက်ဥ္းေျမာင္းလာမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ မန္ေနဂ်ာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ပါးစပ္ကေန အေျပာေတြ အမ်ားႀကီး ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ သူတုိ႕ဟာ အရာတစ္ခုကုိ လုပ္ေတာ့မယ္လုိ႕ ေျပာလုိက္ေပမဲ့ ဘယ္ေတာ့မွ လုိက္မလုပ္တတ္ၾကပါဘူး။…
ဘဝမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ၊ ပန္းတုိင္ေတြ၊ ဝါသနာေတြကို သိခ်င္တယ္ဆုိရင္ comfort zone အျပင္ဘက္ထြက္ဖုိ႕က အရမ္း အခရာ က်ပါတယ္။ လူူအမ်ားစုက Comfort Zone ထဲမွာ ေနတဲ့အခါ သက္ေတာင့္သက္သာ ျဖစ္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ရမယ္လုိ႕ ထင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တကယ္တမ္းက သင္ Comfort Zone ထဲမွာ ေနတာ ၾကာေလေလ၊ သင့္ဘဝမွာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈက ေပ်ာက္ဆုံးလာေလပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဘဝမွာ ဒီထက္ပုိႀကီးမားတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈကို လုိခ်င္တယ္ဆုိရင္ comfort zone ထဲမွာ Energy ျဖည့္တင္းလုိက္ Challenge Zone ထဲသြားလုိက္ လုပ္တတ္ဖုိ႕ လုိပါတယ္။ လူေတြ Challenge Zone ထဲ မသြားရဲတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခ်က္က comfort zone ထဲမွာ အဆင္မေျပျဖစ္ေနတာထက္ Challenge Zone ထဲေရာက္တဲ့ အခါ…
တစ္ခါတုန္းက အဖုိးအုိ တစ္ေယာက္က သူ႕ရဲ႕ အခ်စ္ဆုံးေျမးေလးကုိ ရင္ခြင္ထက္ ခ်ီထားၿပီး သူ႕ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြအေၾကာင္းကုိ ေျပာျပေနပါတယ္။ အဖုိးအုိ – “အဖုိးရဲ႕ ႏွလုံးသားထဲမွာ ဝံပုေလြ ၂ ေကာင္ တုိက္ခိုက္ေနၾကတယ္။ ေျမးရဲ႕။ ဝံပုေလြတစ္ေကာင္က အၿငဳိးႀကီးႀကီး၊ ေဒါသႀကီးႀကီးနဲ႕ ၾကမ္းတမ္းတဲ့ ဝံပုေလြေပါ့။ ေနာက္တစ္ေကာင္က်ေတာ့ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာတရားဆုိတဲ့ ဝံပုေလြေပါ့။ 🦊🦊 ” ေျမး – “အဖုိး ႏွလုံးသားထဲက ဝုံပေလြ ၂ ေကာင္ထဲက ဘယ္ေကာင္ႏုိင္ႏုိင္လဲ အဖုိး။ ” 🦊🦊 အဖုိးအုိ – “အဖုိး အစာေကၽြးထားတဲ့ အေကာင္ႏုိင္မွာေပါ့ေျမးရယ္။ ” 🦊🦊 ကၽြန္ေတာ္တုိ႕ အားလုံးရဲ႕ ႏွလုံးသားထဲမွာ ေဒါသေတြ၊ အမုန္းတရားေတြ ရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႕အားလုံးမွာ ခ်စ္ျခင္းတရားေတြ၊ အလွအပ တရားေတြနဲ႕ ေမတၱာ တရားေတြ…
“Whatever the mind can conceive and believe, the mind can achieve” ?? ဒီကေန႕ဆိုရင္ June လ (၁) ရက္ေန႕ကိုေရာက္လို႕လာပါၿပီ။ ?? ?ႏွစ္စတုန္းက ကိုယ္ဘယ္လိုရည္မွန္းခ်က္ေတြခ်ခဲ့သလဲ?? ?ဘယ္အရာေတြကေတာ့ျပီးေျမာက္ခဲ့ျပီး ဘယ္အရာေတြကေတာ့ က်န္ရွိေနေသးလဲ?? ?ဘာေၾကာင့္ စတင္ျပီး မလုပ္ျဖစ္ေသးတာလဲ စသည္ျဖင့္ျပန္လည္စစ္ေဆးဖို႕အခ်ိန္ေရာက္လာပါျပီ?? ✔️ ရည္မွန္းခ်က္က ခ်မ္းသာခ်င္တယ္၊က်န္းမာခ်င္တယ္၊ အလုပ္ေကာင္းေကာင္းလိုခ်င္တယ္ စသည္ျဖင့္ ျဖစ္ခ်င္တယ္ ေပါင္းမ်ားစြာ.. ? ? ✅ အဲဒီ ျဖစ္ခ်င္တယ္ (want, wish, good to have) ကို –> မျဖစ္ျဖစ္ ေအာင္လုပ္မယ္ (MUST) လို႔ မေျပာင္း မျခင္း ေအာင္ျမင္မႈနဲ႕ ေဝးေနဦး မွာပါ.. ? ကိုယ္ရည္မွန္း ထားတာေတြ တကယ္ ျဖစ္လာေအာင္.. ✔️ ၿပီးခဲ့တဲ့ (၆)လ မွာသင္ဘာေတြလုပ္ခဲ့ သလဲ ? ✔️ ခဲ့တဲ့ (၃)လ…
မိတ္ေဆြတို႔ အားလုံးကို MEI ရဲ႕ 7 Days Challenge – Day SEVEN ဗီဒီယိုကေန ႀကိဳဆိုလိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ ေအာင္ျမင္ျခင္း အေၾကာင္းကို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေျပာတတ္ၾကပါတယ္။ ?? ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္သြားခ်င္တဲ့ ပန္းတိုင္က ေရရွည္သြားရမယ့္ ပန္းတိုင္ တစ္ခုဆိုရင္ ၾကားထဲမွာ မိုင္တိုင္ေပါင္းမ်ားစြာ ရွိပါေသးတယ္။ ပန္းတိုင္ႀကီးကို ေရာက္မွ ေအာင္ျမင္မႈလို႔ေခၚတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီမိုင္တိုင္ေလးေတြထံ အဆင့္ဆင့္ တိုးတက္ျခင္းကလည္း ေအာင္ျမင္ျခင္းပါပဲ။ ❗❗ တစ္ေန႔ တစ္လံ ပုဂံဘယ္ေျပးမလဲဆိုတဲ့ စကားရွိသလို ေထာင္ေပါင္မ်ားစြာေသာ ခရီးစဥ္တစ္ခုက ေျခတစ္လွမ္းနဲ႔ စတင္ျခင္းပါပဲ လို႔ Lao Tzu ကလည္း ေျပာခဲ့ဖူးပါတယ္။ မိတ္ေဆြက က်န္းမာေရး ေကာင္းခ်င္တယ္ဆိုရင္ မိတ္ေဆြရဲ႕ Body Mass Index (BMI) လို႔ေခၚတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ အေလးခ်ိန္ ၫႊန္းကိန္းေတြ၊ ေသြးဖိအားေတြကို ေန႕စဥ္တိုင္းပါ။ ?♂…